Monthly routine yang wajib i might say
- PMS (Pre-Menstrual Syndrome..Yes do admit, its a syndrome. Tapi pada aku it is Psychotic Mood Shift..haha)
- Menstrual cramps (feeellllllsss crampy at my lower stomach. boleh tarik keluar kejap x dari perut??)
- Bloating (serious rasa diri buncit n gemok! )
- Grumpiness (Semua jadi x kena, mangsa tetap, tunang aku (Sorry yang))
- Mood swings (Drastic mood swings. 1st person yg akan perasan adalah Zul. again kesian tunang aku)
- Food cravings (Ini simptom d one n ONLY yang aku suka.wink.wink. Sbg contoh, Nandos as a treat..hahah)
and rite now, im dealing with dis silence-pain.CRAMPPP!!!
lastnite, i lay in bed all day trying to sleep but when I awoke the headache was still there (sungguh kecewa)
Solution terakhir : Heating pad!! i shud buy one i think. But utk seksaan kali ini, terpaksa menggunakan mineral bottle yg telah diisi penuh hot water. It works. Best!!!
PMS : Depress, Sakit
Dats all.
3 comments:
beb,
cara utk menghilangkan PMS dengan lbh effective lg, kau kene la kawin cpt!!!
confirm x sakit dh.... ;-)
owww itu special treat namanya
heheheheh
beb, 1 je lagi petua kau aku x buat
letak iron (berlapik) kat perut
tapi aku still menggunakan approach yg lebih kurg sama, iaitu mnggunakan botol mineral yg diisi penuh dgn hot water
kurang dasyat ckit
kurang gerun
dan tidak berbunyi seperti penderaan
;)
Blogwalker
pity you
:(
Post a Comment